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中国企业赢咖2娱乐讲师
高效能人士的时间与个人管理
 
讲师:汪颜 浏览次数:45

赢咖2招商描述INTRODUCTION

时间管理 赢咖2娱乐赢咖2招商

· 中层领导

赢咖2娱乐讲师:汪颜    赢咖2招商价格:¥元/人    赢咖2娱乐天数:2天   

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赢咖2招商大纲Syllabus

时间管理 赢咖2娱乐赢咖2招商

赢咖2招商背景:
“忙”成了每个职场人的生活常态,未来会越来越忙。工作对时间的需求也在增长,生活中到处充满了“必须做”、“应该做”。生活的快节奏和压力让多数人的生活完全失控,疲惫不堪。每个人都想控制自己的生活,都想让生活井然有序,让生活锁事有条不紊地进行,做我们*想做的事情。
多数时间管理的赢咖2娱乐的弊端是只关注做事效率,没有人思考“我为什么要这样做?”“我真的应该这么做?”或者“我想这么做”。《高效能人士时间与个人管理》与传统的聚焦在如何提高工作效率的时间管理赢咖2招商有所区别,本赢咖2招商聚焦在帮助职场人士“由内而外”的改变,不仅仅学会用时间管理的工具来摆脱机械做事的状态,更注重帮助学员掌握更加积极、深入的自我领导方式,建立高效能的工作习惯,释放自身的潜能,提高个人绩效,进而实现组织绩效。
本赢咖2招商的优势在于通过“教练引导技术+课堂训练+21天课后工具”三者强有力的结合解决个人效能管理的“知易行难”的困境。
赢咖2招商收益:
.帮助学员树立正确个人管理的理念,培养积极行动的习惯
.能够独立做好时间管理计划,规划好每季、每月、每周、每日工作
.掌握时间矩阵图、工作整理等时间管理工具的运用,直到建立自己的事务管理系统
.培养“要事第一”、“以终为始”的思维习惯

赢咖2招商时间:2天,6小时/天
赢咖2招商对象:职场对效率有高要求的人士、企事业单位职员
授课方式:讲授法+案例教学+游戏活动+小组竞争+行动学习+情景训练
赢咖2招商工具(部分):
工具1:人生逆袭问题表
工具2:WOOP行动力提升四步法
工具3:角色平衡的 “生命之花”
工具4:目标设定的SMART
工具5:制订计划的5W2H
工具6:任务的衣柜整理法
工具7:每日心态检视表
工具8:情绪梳理SLK模型

赢咖2招商大纲
导引:
1. 赢咖2招商简述:时间管理的本质——掌控生活
2. 赢咖2娱乐规则:两天赢咖2娱乐以“游戏+视频+案例+理论+实操+演练“的方式开展,确保从学到习
3. 开场体验活动:生命长度
4. 团队建设:组名,组长,组徽,组训
第一讲:诊断篇——个人管理的难题
一、个人管理领域的四大难题
1. 动力不够
2. 时间不够
3. 习惯不好
4. 改变太难
案例研讨:你会如何选择?
二、时间都去哪了
1. 时间干扰的4P
2. 常见的十大时间浪费现象
案例研讨:小明的时间去哪儿了?
课堂练习:个人时间管理诊断

第二讲:理念篇——时间管理的原则和策略
一、时间管理的六个策略
1. 定规划
2. 设时限
3. 堵漏洞
4. 分轻缓
5. 建系统
6. 育习惯
二、高效时间管理法则
1. 四象限决策原则
2. 帕累托时间分配原则
3. ABC工作优先法则
4. 黄金时间管理准则
5. 猴子法则——摆脱第三象限工作
6. 蕃茄工作法——克服拖延症的工具
7. 衣柜整理法——处理杂事智慧

第三讲:方法篇——提升个人行动力
一、提升个人行动力的“WOOP四步法”
1. 写下一个愿望
2. 描述愿望实现后的结果
3. 实现过程中可能遇到的困难和挑战
4. 你将如何制订行动计划?
二、工作目标和计划制订
1. 工作目标的制订原则——目标SMART原则
2. 目标执行的“PDCA”循环
3. 高效工作的工具箱——效率手册的使用
4. 有效完成工作的方法
1)接受命令的三个步骤
2)将想法转化为行动的步骤
工具:员工日工作、周工作、月工作流程清单
工具:高效分析问题和解决问题的百宝箱
三、*强整理术
1. 环境整理:5S法
2. 信息整理:印象笔记
3. 情绪整理:ABCDE法则
4. 工作整理:大脑清空术
5. 人际整理:“人以群分”
工具:情绪梳理的“SLK“模型(红绿灯法则)

第四讲:实践篇——问题突破
一、时间和个人管理实践中常见问题
1. 拖延症的终结
2. 临时性、突发状况的应对
3. 好习惯的培养
二、保持工作激情的三元素
案例:派克鱼市的活力来源?
1. 兴趣
2. 能力
3. 价值观
三、追求快乐工作的6大锦囊
1. 活在当下
2. 突破局限
3. 理性思考
4. 大道至简
5. 放下和原谅
6. 正向思考
四、拒绝拖延的10个方法
工具:角色平衡工具——“生命之花”
工具:每日心态检视表
工具:丰盛日记

时间管理 赢咖2娱乐赢咖2招商


转载:http://www.radioruido.com/gkk_detail/64684.html

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